窗簾不遮光睡覺對身體有害嗎
因人而異,窗簾遮不遮光主要影響是睡眠。有些人睡覺時對光線很敏感,如果卧室窗簾不遮光或者不完全遮光,導致睡眠障礙,特別是夏季的時候,凌晨四五點天微微亮的時候,都有可能讓自己突然醒來,時間久了當然不利於健康。當然,也有人則不會受到任何影響。
窗簾不遮光會影響孩子長高嗎:影響孩子身高的因素包括:
1.遺傳因素,佔70%。如果父母身高較高,孩子的身高也會較高。
2. 飲食因素。如果孩子吃的多,飲食結構更合理,也有利於身高的增長。
3.充足的睡眠。因為生長激素是在深度睡眠時分泌的,保證充足的睡眠有助於促進孩子的身高。
5.疾病因素對孩子身高的影響也很大。例如,生長激素分泌不足會影響孩子的身高。對於性早熟的兒童,骨骺過早閉合也會影響到後期的身高。還有遺傳性代謝疾病,也會影響孩子的成長。此外,慢性消耗性疾病對孩子的身高有很大影響。
窗簾不遮光怎麼補救:1.加裝一層厚的遮光布。選擇一塊銀灰色適合窗户大小的遮光布,在窗簾外層安裝上去;重新在牆壁上開一條軌道,固定一個羅馬杆。將遮光布穿進去。
2.在窗簾內或者外加裝捲簾。在現有窗簾的兩端固定兩個點,然後將捲簾兩端用釘子和繩子固定起來,調節好捲簾的拉繩。
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