體質虛寒的人有什麼特徵
體質虛寒的人一般有以下症狀。
1、精神容易疲憊、倦怠,喜靜,喜卧,少動,面色偏白,體型適中或者偏胖,體質弱,容易感冒生病。
2、形寒肢冷。畏寒。,冬天手腳冰冷,喜熱飲,不喜歡冷飲,舌淡白,舌體胖大、嫩,或見齒痕,脈沉等。
3、若脾胃虛寒的話,可見泛吐清水,食慾差,大便溏瀉,消化不良等,腎陽虛,可以見到腰膝痠軟,夜尿多,小便清長,陽痿早泄等。
體寒的人主要特徵就是怕冷,穿很多的衣服都不感覺到熱,手腳冰涼,天氣冷就會加重。臉色暗黃沒有光澤,舌苔厚,而且還有口氣,頭髮稀疏易脱落,頭髮質量差,渾身疲乏。建議體質寒的人要積極參加體育運動,增強體質,飲食上要多吃一些令身體温暖的食物,如羊肉,雞肉,狗肉等,韭菜,芹菜。
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女人怎麼保養自己才會年輕
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hm是什麼牌子的衣服
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穿保暖內衣還是要穿內衣的。保暖內衣只是起到保暖的作用,而內衣是保護私密健康的。不穿內衣的危害有:1、導致胸下垂:胸部是由乳腺和脂肪等其他組織組成的,沒有硬件支撐,而我們之所以穿內衣就是為了給胸部一個支撐,能夠固定他的位置。2、對胸部有一定程度上的損傷:女性...
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