如何去除眼部細紋
如何去除眼部細紋:
1、按摩眼部
做一個簡單的1分鐘按摩,可以幫助眼周血液流暢循環。你可以用中指和無名指輕按眼眶,舒緩眼部組織。再由系宰躓麒鼻樑處開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由內眼角按轉至眼尾。最後從外眼角開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由眼尾按至內眼角。
2、塗眼霜
眼霜可以保護眼部肌膚,維持水分,減少細紋的產生。平常我們可以用眼霜按摩眼睛四周直到眼部微微發熱為止,要提醒各位的是,眼霜需要長期使用才會有效果,不要指望一用就能立即見效。市面上的眼霜種類有很多,不一定每種眼霜都適合每一個人,找到適合自己的眼霜,堅持使用一段時間會有不錯的效果。
3、敷眼罩
現在由於很多人長期面對電腦和手機,眼睛會比較疲勞,可以在午睡時或者平時敷眼罩10分鐘,現在很多眼罩有促進眼部血液循環的功效,緩解眼部疲勞,也可以有效減緩細紋的生長。但是眼罩不宜敷太久,太久會壓到眼部神經,導致眼部不通,所以一般晚上最好不要帶眼罩來睡覺。
4、飲食
豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚湯等都是富含膠原蛋白的食物,能增強皮膚表層的修復功能,使其變得光澤飽滿,同時減少細紋,令肌膚變得光滑而富有彈性。
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