綠豆快速煮開花方法
科學飲食3.04W
綠豆湯具有敗火的作用。下面,我們來綠豆快速煮開花方法吧。
操作方法
01冰凍
先把綠豆清洗乾淨,裝入保鮮袋裏面,然後放到冰箱裏冷凍半個小時左右,再拿出來,等冰融化了再煮。
水沸騰
煮綠豆之前,先把水煮開,然後再將冰凍過的綠豆放入鍋裏面,十幾分鍾後,綠豆就會開花了。
炒綠豆
先把綠豆清洗乾淨,然後放在鍋裏面炒一炒,大概炒3分鐘左右即可。
煮綠豆
然後把綠豆放在鍋裏面,倒入冷水開始煮綠豆,也能夠讓綠豆快速開花。
標籤:綠豆
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