怎樣做爽脆的肉末炒黃瓜錢?
黃瓜的營養價值非常高,富含纖維素,胡蘿蔔素,並且含有多種維生素和礦質元素,經常吃黃瓜,不僅可以美容養顏,而且可以清熱解毒,將黃瓜用鹽醃一下,特別爽脆,將醃好的黃瓜,這樣和肉末炒一下特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做爽脆的肉末炒黃瓜錢?希望能夠幫助到大家。
工具/材料
黃瓜適量,五花肉適量,胡蘿蔔適量,青椒適量,枸杞子適量,生薑適量,鹽適量,雞精適量,五香粉適量,生抽適量,陳醋適量,澱粉適量。
操作方法
01準備適量五花肉,洗淨後,用刀剁碎,再準備適量生薑,洗淨後切碎,放在上面,加入適量鹽,雞精,五香粉,生抽,料酒,澱粉,攪拌均勻,醃製十分鐘。
02準備適量黃瓜,洗淨後切成小圓片,看起來和銅錢大小差不多。放入適量鹽,醃製十分鐘左右,醃出水分。
03準備適量胡蘿蔔,洗淨後,去皮切碎,再準備適量青椒,洗淨後切成小丁兒,和胡蘿蔔放在一起備用。
04炒鍋中放入適量油,油熱後,將肉末倒入鍋中炒香,肉末很容易熟,看到肉末變色就差不多了。
05將準備好的胡蘿蔔丁和青椒丁倒入鍋中,翻炒均勻。
06根據自己的口味,放入少許生抽,鹽,雞精,五香粉,攪拌均勻,醃肉的過程中已經放過調料了,所以這個量一定要少。
07將醃好的黃瓜錢兒,用手捏一下,捏出水分,再用水衝一下,防止黃瓜錢過鹹。然後將黃瓜錢兒倒入鍋中,翻炒均勻。
08炒好後,出鍋裝盤,再準備適量枸杞子,洗淨後泡一下,放在上面,就可以吃了,爽脆可口,家裏人都非常喜歡。
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