宝宝多大不用吃辅食
宝宝多大可以不要吃辅食
宝宝的饮食是大人都非常关心的事情,基本上从6个月以后宝宝就需要适当逐渐添加辅食,添加辅食的过程是需要循序渐进的,不能一下子添加太多,基本上6个月以后一直到两周岁左右,是处在宝宝吃辅食的阶段,两岁以后基本上和大人同样的饮食就可以了,只是孩子比较容易饿,午餐和晚餐中间可以给孩子加一次餐。
其实多大的宝宝不用吃辅食,也没有什么特殊的规定,只要宝宝的身体成长没有问题,没有因为辅食过于丰盛而导致肥胖长不高的现象,就可以让宝宝多吃一段时间,毕竟精心做的辅食要比大人吃的更有营养一些,对于宝宝的成长有很大帮助,宝宝开始添加辅食的时候需要按照从少到多从稀到稠的规律添加,而且宝宝第1次吃辅食一定不能吃太多,即使是宝宝爱吃也要浅尝辄止,因为宝宝的肠胃还比较弱,要让宝宝慢慢适应以后再逐渐添加辅食的量。
宝宝添加辅食通常都做得比较精细,但是要注意做到营养搭配均衡,不要觉得肉蛋营养高,就只让宝宝吃这些高营养的东西,你只是补充营养,而没有注意到荤素搭配,反而对宝宝的成长没有太大的帮助,严重的情况甚至会起到反作用,导致宝宝挑食,厌食偏食,营养摄入不均衡,让宝宝的成长也受到影响。
做宝宝辅食最主要的是要注重营养搭配均衡,比如吃肉类的食物要配上一些青菜,而且宝宝的辅食在调味方面也是需要特别注意的,一周岁以内的宝宝基本上做辅食不用加盐,一周岁到两周岁的宝宝可以少量添加一点盐,但是一定要注意,不能做的太咸,因为太咸的食物会对宝宝的肾脏造成负担,影响宝宝的身体发育。
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