经期能吃西瓜吗
女性月经期间体质偏弱,稍不注意可能就会感染各种疾病,因此月经期间的饮食要特别注意。炎热的夏季,西瓜肉质细嫩、味道清甜,同时整个季节的解暑良品,但对来月经的广大女性朋友们来说,经期是否能吃西瓜呢?
1、西瓜属性寒凉
西瓜在食物中属于寒凉之物,主要用于夏季降火解暑,同时西瓜中含有大量的水分,能让大家在炎热夏季中因出汗,将身体流失的水分及时补充回来,所以深的大家的喜爱。
2、女性在月经期间禁食生冷之物
女性在月经期间禁食生冷之物,尤其是西瓜,生梨等寒凉性水果,寒性水果食用后可引起血管收缩,尤其是对于女性,会加重其血液凝滞,造成血气不畅,经血减少,甚至痛经。严重时还会导致月经推迟,闭经等情况发生。
3、月经期吃西瓜
如果女性朋友在月经期间误食西瓜等寒凉食物,血液受到温度的刺激,导致其流通性变差,产生血块,造成经痛。应当立即停止,否则将影响身体健康,造成不必要的后果。
4、经期应吃清淡、味平的食物
经期应吃清淡、味平的食物,多吃新鲜、容易消化的食物,不宜吃生、冷、难以消化的食物。减少刺激性强的辛辣食物的摄入,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量不正常。
月经是每个女生的小日子,所以在此期间,要好好注意保暖,避免寒凉物质的摄入,即便是在炎热夏季,也不能轻易放松警惕。经期期间吃瓜对身体有害无益。西瓜寒凉,西瓜的摄入,会导致身体血气不畅,严重的话还会导致月经时间推迟,月经闭经等情况的发生。所以月经期间禁止吃西瓜。
-
三生花适合多大年龄用
三生花适合任何年龄的人群使用,护肤品的使用主要看肌肤年龄,不看实际上的生理年龄。三生花护肤品主要以保湿滋养肌肤为主要功效,任何年龄的人群都可以使用。百雀羚三生花栀子花的功效1.百雀羚三生花栀子花系列甄选栀子花、金盏花和母菊花等草本精华,可以温和有效的...
-
迪奥香水真假辨别
1、仔细观察一下香水瓶身里有没有沉淀物,如果有一定的沉淀物的话则属于假货,如果没有的话需要进一步辨别香水的真假。2、迪奥香水的香味是属于比较清淡的香味,假货的话则有一种很刺鼻的味道。要么没有味道,要么味道特别香。3、看香水的喷射管的色泽,正品的管子的颜...
-
咬唇妆怎么画
先涂抹润唇膏,滋润唇部以防其干燥起皮;然后用唇部遮瑕膏来遮住原本的唇色;再把口红涂抹上下嘴唇内部,抿几下上嘴唇让颜色更均匀,最后用棉签慢慢慢慢晕染开即可。1、涂抹润唇膏这一步主要是为了防止我们的嘴巴过于干燥。一旦唇部过于干燥就容易起皮,这样我们就不能画...
-
怎样去屑
如果是病理性头皮屑,建议使用药物。如果是生理性头屑,要保持良好的作息以及饮食习惯,避免熬夜。定期清洗你的头发,但不要太频繁。头皮屑是由于你的头皮的死皮细胞,它不是头发本身造成的。去头屑最好的办法,首先就是要学会正确的洗头,不要使用刺激性强、碱性大的洗发水...