黑蜜的功效与作用
1、延缓衰老,黑蜜含有大量的活性酶和黄酮类化合物,具有抗氧化作用;2、清肠排毒,黑蜜中含有大量的天然活性酶,它能清理肠道中淤积的毒素,也能加快肠胃蠕动;3、滋养肌肤,黑蜜中含有大量的氨基酸和维生素,食用以后可以滋养肌肤,提高皮肤弹性,减少皱纹生成。
喝黑蜂蜜有什么好处
黑蜂蜜凡指来自于黑蜂(相对于意蜂、中蜂来说的),在中国双分东北黑蜂、新疆黑蜂2种。下面是我为你带来的喝黑蜂蜜有什么好处 ,欢迎阅读。
黑蜂蜜简介
黑蜂是新*独特的优良品种,世界四大名蜂之一。体型大、体质好、体能强,抗病能力强于其它任何品种的蜜蜂。抗寒适应性强,在零下30度以下的寒冬里能安全越冬,在8摄氏度的气温中还能到野外采蜜。飞行高度大,采蜜半径大,可采集到海拔1800米-2500米天山深处无污染的鲜花分泌液。黑蜂所产蜂蜜具有含糖量高,矿物质、有机酸、蛋白质、维生素和酶等营养成份丰富的特点。
黑蜂蜜的食用方法
如果本身肠胃不好的人最好是用30度的.水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便晚上喝黑蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把黑蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。当然,也有的人大便艰难,那么早起喝黑蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。
黑蜂蜜具有含糖量高,矿物质、有机酸维生素和酶等营养成份丰富的特点。
黑蜂蜜的作用与功效
1、镇静安眠
黑蜂蜜中的维生素与矿物质含量都很高,其中镁、钙与磷的含量为最高,而这些物质都是调节人体神经系统的关键存在。人们在食用黑蜂蜜以后可以缓解紧张的情绪 ,同时也能起到提高睡眠质量的作用。食用方法也很简单,只需要在睡前食用一小勺黑蜂蜜就可以。
2、抗疲劳
黑蜂蜜能消除疲劳,尤其是熬夜后,在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在黑蜂蜜中含量最高。黑蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
3、美容护肤
黑蜂蜜是一种天然的消炎良药,特别是对人体皮肤表层的多种细菌有出色的杀死能力。人们经常使用可以使肌肤细腻嫩滑。如果能把它与葡萄汁和柠檬一起制面膜使用,还能取得不错的美白效果。
4、可解酒保肝
黑蜂蜜中的含有大量的果糖,它的果糖含量是普通蜂蜜的一点二倍左右,这种果糖在被人体吸收以后,可以快速分解人体中的酒精,让其排出体外。所以说人们在饮酒之后食用黑蜂蜜能快速的醒酒,并且能对肝脏起到很好的保护作用。
黑蜂蜜的作用与功效
黑蜂蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质、糖类、酸类、酶类、胶原物质、蛋白质和氨基酸、芳香物质等人体必需的营养物质,下面就由我为大家介绍下黑蜂蜜的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
黑蜂蜜的功效和作用:
第一,提神醒脑 大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。 用法:中午一杯蜂蜜水。
第二,保护肠胃 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
第三,润肺止咳 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
第四,解酒保肝 蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,保护肝脏。 用法:饮酒前吃50克蜂蜜,酒后饮蜂蜜水。
第五,宁神安眠 蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。 用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
第六,保护心脑 蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。 用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
第七,愈合伤口 蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存伤口的肿胀、疼痛程度也会大大减轻还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。 用法:用10%~15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
第八,润泽肌肤 蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
黑蜂蜜的基本资料
黑蜂体型大、体质好、体能强。抗病能力强于其它任何品种的蜜蜂。抗寒适应性强,在零下30度以下的寒冬里能安全越冬,在8摄氏度的气温中还能到野外采蜜。飞行高度大,采蜜半径大,可采集到海拔1800米-2500米天山深处无污染的鲜花分泌液。因此新疆和东北黑蜂所产蜂蜜具有含糖量高,矿物质、有机酸、蛋白质、维生素和酶等营养成份丰富的特点。但东北黑蜂性情凶暴,不易驯养,故
其所产蜂蜜等产品尤为珍贵。
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