樱桃上火吗
1、:榴:莲:
榴莲是热带水果,吃多了容易导致上火。所以特别是在夏季吃的时候更加要注意,也可以搭配山竹一起吃,中和榴莲的热性,山竹也是被称为“水果之后”。
2、芒果:
芒果的味道比较鲜美,但是芒果性带湿毒,属于湿热体质的人吃了会上火,若自身患有皮肤病或肿瘤的人,应谨记避免食用。另外,过敏体质的人要慎食芒果,吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉,以免发生过敏反应。
3、荔枝:
虽然荔枝看起来里面的水分比较多,但是荔枝属于热性水果,比任何的水果更容易引起上火,如果一次性吃得太多的话容易导致牙痛、咽喉疼痛等,每天控制在十颗左右的荔枝就可以了。
4、橘子:
吃起来很甜的橘子,含糖量一般较高,加上有些人对糖的吸收功能较差,一旦吃多后,高浓度的糖会使喉咙细胞中的体液渗出,从而引起喉咙不适。而且,口腔中的细菌喜欢在高糖分的环境下繁殖,再加上吃完橘子后不漱口,这样就很容易出现牙龈发炎的情况,让人感觉“上火”了。
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