砂锅羊肉的做法
科学饮食2.8W
主食材:羊肉960克,萝卜600克。
配料:生姜15克,盐3克,青蒜100克,花椒15克,辣椒10克。
步骤1:准备好羊肉。
步骤2:羊肉切小块,清水漂洗干净。
步骤3:砂锅倒油烧热,加入生姜片。
步骤4:倒入羊肉翻炒。
步骤5:炒至无血水溢出。
步骤6:加入盐炒匀,倒入老抽,炒至上色。
步骤7:沿锅边倒入足量清水,加入调料包,大火煮开。
步骤8:转小火炖煮45分钟。
步骤9:萝卜洗净切滚刀块。
步骤10:萝卜倒入砂锅中。
步骤11:翻炒均匀,炖煮15分钟。
步骤12:加入青蒜。
步骤13:淋入生抽。
步骤14:撒入胡椒粉。
步骤15:离火即可食用
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