秒懂帮

200kg的知识

生活无忧,遇事尽开颜,生活的经验知识库,200kg专题精选为您精准分享200kg方面的知识内容,200kg知识大全,200kg知识精选,优质的200kg相关内容,爱生活的点滴,学会200kg方面的小窍门,200kg的知识内容,生活更精彩。

  • 倒蹬机200kg什么水平

    倒蹬机200kg什么水平

    倒蹬机200kg是中上水平。倒蹬机在使用时,只有选择好重量才能够达到良好的锻炼效果,一般根据自身的重量而选择倒蹬机的重量,重量是在本身重量的2~3倍之间。比如一个体重75kg的男性朋友在运动时,就可以选择重量150kg~225kg...