怎么带宝宝
第一步,学会战胜自己 要学会战胜自己,首先就要认识自己,这里所说的认识自己,是指认识自己的处境。站在局外看自己,对于自己一个人带孩子是不是没有回旋的余地,如果铁定只能一个人带孩子了,那么就要在心理上接受这个事实。要想在照顾宝宝时,做到临危不乱,做准备、下功夫是必要的。
所以在怀孕期间,妈妈除了要照顾好自己与腹中的宝宝之外,还要思考自己想要成为怎样的妈妈,孩子出生后各种挑战会接踵而至,再好的育儿方法也不会适用于每一个孩子,准妈妈要很清楚自己和家人可以提供给宝宝的是什么,而不是一味的去奢望自己当下无法提供给孩子的。
因此在思想上战胜自己这一点是最重要的。
第二步,学会统筹方法 所谓统筹方法就是在有限的时间内,尽可能完成自己需要完成的事情,这里就有一个合理安排的问题。
比如:宝宝上午睡觉,你可以收拾家务、准备准备午饭;下午宝宝睡觉,你也休息。
晚上宝宝睡觉,你可以洗衣服,上上网,睡觉。
关键是培养宝宝有规律的作息, 等抓住宝宝规律,就好带了。
第三步,学会给自己放假 宝妈妈可利用环境转换来改变心情,可以经常带宝宝去附近的社区小公园玩,社区小公园是孩子的玩乐天堂,也是妈妈和宝宝结交朋友的好地方,更是心情转换的缓解区。
多带宝宝到宝宝聚集的地方玩,一来宝宝不会因为你一个人带,而变得不爱跟人接触,二来大家一起玩,可以互相学习嘛,三来多认识妈妈们,可以一起买菜,互相串门,一天好快就过了。
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先涂妆前乳还是防晒霜
美白使用顺序:在护肤后使用防晒霜,再用隔离霜,然后再用饰底乳或者妆前乳,最后使用粉底;清爽防晒使用顺序:护肤后再使用带防晒的隔离霜,然后用妆前乳,最后是BB霜或粉底。妆前乳和防晒霜的美白使用顺序基础护肤--防晒霜--隔离霜--饰底乳或者妆前乳--粉底这种顺序比较适...
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黛珂白檀使用顺序
先用洗面奶洁面,再涂上乳液和化妆水,接着给脸部涂抹上精华和眼霜,最后涂上面霜即可。黛珂白檀系列包括洗面奶、水乳(修复型)、水乳(美白型)、面膜等几款产品,主要针对熟龄干性皮肤,主打修护、滋养、保湿和抗衰老的功效,在维持皮肤稳定,调整肌肤状态方面值得称赞,同时还...
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油性皮肤适合什么类型的隔离
油性皮肤适合液体隔离霜,选择的时候可以选择控油、轻薄、透气的隔离霜。隔离霜的分类隔离霜按照形态来说,共分四类,泡沫隔离霜、液体隔离霜、霜状隔离霜和啫喱状隔离霜。油肌的保养方法1.脸部容易出油要记住,每日洗脸次数不要超过三次,太过频繁更能促进皮脂腺的分泌...
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科颜氏淡斑精华怎么用
先将肌肤清洁干净并擦拭爽肤水,然后取适量科颜氏淡斑精华精华在掌心,再轻轻拍在脸部肌肤上,也可以用手指指腹点涂在脸上,最后搭配按摩手法促进肌肤吸收即可。科颜氏淡斑精华怎么用科颜氏淡斑精华可以在早晚护肤的时候用,它可以帮助修复、美白肌肤。可以作用在颈部、...