夏季幼儿游泳安全知识
在炎热的夏季,游泳可谓是一件凉爽又痛快的事情,在赶走暑热的同时,又达到了减肥瘦身的目的,还能让皮肤变得更好。很多人也会带宝宝去游泳,但是宝宝的身体娇贵,在游泳时有很多需要注意的地方。否则会影响到宝宝的身体健康。所以各位有宝宝的爸爸妈妈们,一定要记住这几个游泳注意事项!
1、需陪同:
幼儿年龄小,认知功能不完善,游泳需有家长的陪同,并根据幼儿的水性、年龄、身高等因素,尽量选择有温水的幼儿游泳专区游泳。
2、做好准备活动:
在下水游泳前,一定要给幼儿做好准备活动,运动四肢,还可用水池的水擦身,以适应水温。
3、游泳时间不宜过长:
幼儿的体力有限,所以在水中的时间不宜过长,当感觉疲劳或不舒服时,应马上把幼儿抱出水中,以免发生意外。
4、下水前不宜吃过多食物:
幼儿在下水前不宜吃过多食物,否则容易造成身体不适。父母为了给幼儿补充体力,可以选择在游泳前半小时,给幼儿适量吃点食物,做到不饿、不饱胀。
5、合适的游泳圈:
幼儿的体能较弱,基本不会游泳,所以游泳时必须佩戴合适的游泳圈,以免发生意外。
6、冲洗眼睛:
结束游泳后,可以用生理盐水冲洗眼睛,或使用专门的眼药水,从而保护眼睛的健康。
7、清洗身体:
游泳后还要务必做到清洁身体,避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上,造成皮肤不适。
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