宝宝挑食厉害怎么办
宝宝挑食怎么办:
1、孩子要求自己吃饭的时候,家长让他自己吃。有的孩子想要自己吃饭,但是家长一直拒绝,这样孩子就会渐渐失去对吃饭的兴趣。家长的正确做法是让孩子自己吃,让孩子感受到吃饭的乐趣。
2、吃饭的时候不要责骂孩子。有的家长在孩子吃饭的时候,会打骂孩子,孩子就会对吃饭产生恐惧心理,时间久了,孩子就不愿意吃饭了,也会变得容易挑食。
3、做的食物学会变换。家长一直给孩子吃一种食物,孩子吃腻了,就不愿意吃了,这个时候家长要给孩子做其他吃的,让孩子有新鲜感,这样才能改善孩子挑食的坏习惯。
4、不要给孩子吃太多的零食。有的孩子平时零食不断,到了吃饭的时候就不愿意吃了,孩子不饿,自然不会吃。家长在平时要控制孩子的零食量,这样宝宝饿了就会吃饭,也不会过于挑食。
5、家长以身作则,在孩子面前表现吃得津津有味的的样子。家长在孩子面前不要有厌食的行为,也不要评价事物的好坏,避免宝宝学习。
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