紫外线过敏怎么办
1、冷敷镇静过敏处:
紫外线会灼伤我的皮肤,引起发红等不适的表现,遇到这种情况我们先用冷毛巾来冷敷一下过敏处的皮肤,这样会让皮肤得到舒缓,缓解过敏症。
2、不要挠过敏处:
发生紫外线过敏处的皮肤会有灼烧痒痛之感,让人浑身都不舒服,但是切勿用手去抓挠,一时倒是痛快了,严重的后果则可能引起皮肤发炎恶化,到时候就更加不好处理了。
3、多吃维生素的食物。
皮肤晒伤后饮食方面应多补充一些维生素,尤其是富含维生素a、维生素e类的食物,这样可以维持肌肤的正常功能,缓解过敏症状。另外饮食中应避免感光食物,比如菠菜、莴苣、油菜等。
4、可以吃些葡萄籽。
葡萄籽中富含了矿物质、氨基酸以及维生素,它们可以帮助我们人体皮肤抗过敏,应对过早衰老难题。
5、尽量避免外出。
体质敏感的人对紫外线的更为敏感,在夏季高强度的紫外线照射下,尽可能的避免外出,这样有利于皮肤的恢复。如果是实在是要出门,应做好全面的防晒措施。
以上就是关于紫外线过敏的应对护理措施,希望对您有用。
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