阳气不足的5种表现
头晕乏力。
阳气不足的人身体会有各种不良症状出现,如果总是感觉到头晕乏力,有可能是阳气不足引起的。阳气充足的人体力充沛、精力旺盛、因此头脑也会处于活跃的状态,不会经常感到乏力。阳气不足时身体器官功能下降,正常的机体运转受到阻碍,就会导致头晕乏力这种情况出现。如果这种情况长时间存在,还需尽早调养身体,恢复正常的阳气。
抵抗力下降。
阳气不足容易引发疾病,如果发现自己的抵抗力降低明显,很有可能和阳气不足有关。正常人身体中阳气旺盛,精神状态会变得良好,而且免疫功能也会增强不少,这样可以防止疾病的出现危害健康。部分人平时总是熬夜、缺乏运动,导致阳气缺乏的时候,抵抗力就容易下降,容易经常生病。
畏寒怕冷。
阳气不足对身体造成的影响比较明显,如果总是畏寒怕冷,有可能是阳气不足引起。正常人阴阳调和得当,在阳气旺盛的时候,身体也会产生一定的热量维持正常的体温,而部分人阳气不足之后身体虚寒,可能就会经常畏寒怕冷,就算在炎热的夏季也比正常人要比较怕冷,有这种表现的人,多半就是身体经阳气不足了。
胃口下降。
阳气不足对身体健康会造成明显的影响,如果总是有胃口下降,食欲不振的情况出现,有可能是阳气不足引起的。阳气不足的人脾胃功能较弱,消化能力降低了,进而导致食欲不振。
盗汗明显。
阳气不足可能会引发各种不良表现。如果短时间内总是出现盗汗这种情况,有可能是阳气不足引起的。正常人阳气旺盛时肾脏功能可以保持良好,不容易出现肾虚这种情况。在阳气缺乏时,肾脏功能持续下降,肾虚这种表现就可能会引发盗汗的症状,在睡觉时可能会大量出汗,这种情况的发生也和阳气不足有关,需要引起重视并调理。
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