卡通果蔬米饭团怎么做好吃
科学饮食2.72W
主食材:狠粮胚芽米150克,小米100克。
配料:海苔碎10克,沙巴鱼片30克,海苔肉松10克,柴鱼片适量。
步骤1:来自东北好吃的大米
步骤2:首先将胚芽米和白米依次洗净并浸泡30分钟左右
步骤3:1.浸泡好的米加入适量水大火煮开
2.煮开后转小火蒸10-15分钟即可
蒸好的米记得用筷子在表面戳几个洞,让米更好的呼吸
步骤5:小米也同样的操作步骤
步骤6:蒸好的胚芽米取适量加入10克火龙果汁拌匀备用
步骤7:开始利用甜甜圈模具整形成可爱Q萌的造型
狠粮优选胚芽米,健康膳食好搭档!
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