自律是什么意思?
所谓自律,就是指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。真正的自律,首先,你人格要素当中应具备合理、清晰的自我认知。其次就是要有计划,有方向感,最后,真正自律的人,是不会经常把自律挂嘴边的,自律不是做给谁看的,能长期坚持,耐得住寂寞,沉得下心,不给自己找借口的人,才是真正的自律。
你是不是一个自律的人?你有没有给自己定过一些改变的计划?
什么是自律?所谓自律,就是指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。
自律,是一种积极向上的人格力量,是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。值得一提的是,自律的来源有的人是受到原生家庭的影响。比如,父亲是退伍军人,从小对他严格要求,让他不在家的墙上乱涂乱画,让他从哪里拿的东西还放回原处,让他坚持每天跑步等等。
久而久之,这些小细节对他影响根深蒂固,让他成年后有了自律心态。除此,还有的是自我意识的觉醒,是自己想要自律,这种人一般内心比较自信强大,那么,是不是人人都可以做到自律?坦白讲,并不是的!
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