睡觉的知识

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一边烧艾条一边睡觉好吗

不建议这么做，最好是睡觉前一个小时就把艾条熏好，这样对人体危害是比较小的。烧艾的过程中会产生大量有毒挥发油，很容易引起人体皮肤和粘膜变化甚至过敏，会让中枢神经系统兴奋，严重的引起抽搐，不利于睡眠和健康。因此，用艾条...
晚上涂唇膜睡觉的危害

晚上涂唇膜睡觉会影响嘴唇肌肤的正常呼吸，容易堵塞嘴唇肌肤毛孔。晚上涂唇膜可以起到不错的滋润效果，能够改善嘴唇干燥起皮等问题，但如果唇膜长时间附着在嘴唇上，就会加重嘴唇肌肤的负担，从而造成一定的危害。唇膜是嘴唇肌...
拔完智齿睡觉张嘴还是闭嘴

当然是闭嘴睡觉了，张嘴睡觉会导致口水流出，这对止血效果并不友好。在刚拔出智齿后，您是需要闭上嘴的，还应在伤口部位咬一块棉花，以便它可以压住伤口，同时减少伤口部位的出血，通常，将棉花团咬30-50分钟即可后吐出来，在此期间最...
睡觉磨牙是什么原因

睡觉磨牙是很多人夜间都有的毛病，而之所以这样多是因为精神紧张或者生活压力较大或是胃肠功能紊乱或者腹部有蛔虫导致，此外夜里睡觉磨牙能是由神经性问题引起。建议病人建议到医院诊治，去除引起磨牙的咬合因素。平时放松...
平躺睡觉腰悬空正常吗

正常的腰椎曲度是有前倾弧度的，所以平躺时腰会悬空，特别是体型偏瘦的人，平躺时腰会下垂，而对于肥胖的人来说，一般这种情况随着腹部压力的增加，就会消失悬空的情况。因此，平躺时腰部悬空是正常的。这种情况不用担心，也不需要特...
过年开灯睡觉几点能关

这个要看各个地方的习俗，有些地方会过了12点之后就可以关灯了，而有些地方会开到第二天天亮，不同地方会有不同的讲究，具体要看当地的习俗。除夕夜家里的灯要全开着是为了守岁，这是中国民间的传统习俗。...
开灯睡觉小偷敢进来吗

这和稻草人的故事是一样的，时间一长问题就出来了，混小偷的还是有技术含量高的和奇葩，加上长时间开灯睡觉会导致视力下降和失眠。如果经常小偷造访，可以将窗子设置防护栏。门安个在里面挂的那种锁。2、小偷一般盯一家要多...
每天凌晨一两点睡觉会猝死吗

这要看你熬到一两点干嘛了？要是玩游戏啊，唱歌啊，跳舞啊，蹦迪啊！那没事，你要是为了工作，或者为了事业，有可能，会有猝死的隐患。奉劝各位能不熬夜尽量别熬，这个不是睡几个回笼觉就能补回来的，个人感觉这东西玄的很如果晚上不睡哪怕...
晚上几点睡觉才不算熬夜

晚上几点睡觉才不算熬夜的答案是：11点前一般在晚上11点后睡觉就算熬夜，在晚上11点前睡觉不算熬夜，因为人体有自身的睡眠运行规律，入睡以后并不是由浅入深，一直持续到天明。睡眠有深睡眠、浅睡眠，深浅睡眠不断的交替，而在入睡...
睡觉腰疼是床问题还是枕头的问题

1、可能是床太软导致腰部失去支撑不能放松，长期紧绷导致腰酸背痛。2、腰痛可能是腰肌劳损所致，刚开始睡觉比较舒服，但是睡久了就会有些痛，考虑腰肌劳损。3、腰部本身有损伤，如腰椎间盘突出、腰椎外伤、腰椎结核或腰椎肿瘤...
夏天晚上可以开窗睡觉吗

夏天晚上可以开窗睡觉吗的答案是：可以房子里要是不通风的话，房间里氧气有限，吸入少量氧气，多量二氧化碳，第二天起来会出现轻微头痛，感觉像没睡醒，头重重的。所以开窗户保持通风是很好的。虽然开窗可以通风，但是引起人们过敏的...
有鼻炎的人睡觉打鼾吗

患有鼻炎的话，常因为鼻腔等部位炎症原因，就容易会出现鼻塞，呼吸不畅的症状，这种症状常会造成在睡觉时候的打鼾现象，因此患有鼻炎极有可能会在睡觉过程中出现打呼的。大部分鼻炎患者的鼻腔粘膜长期受到炎症的刺激，出现了鼻腔...
绿箩可以放卧室吗晚上睡觉对人有害吗

绿萝可以放在卧室里睡觉，绿萝生命力强，养殖方法简单，绿萝还能吸收卧室中的三氯乙烯、甲醛等有害气体，放入卧室可以净化空气。除此之外绿萝还可以将减少电脑的辐射。养护绿萝时，需要为其每天提供8-10点的太阳，促使植株的叶片...
线雕做了能不能侧着睡觉

一般情况下，选择柔软的枕头，保持面部平整，是可以侧睡的。担心有影响的话，可以等伤口过了恢复期之后再侧睡，以免影响伤口愈合。面部线雕通常约为5天时间开始恢复，肿胀恢复时间通常约为15天，完全恢复时间约为3个月。应当注意的...
金毛睡觉有什么反应

金毛狗一般处于浅睡状态，稍有动静即可惊醒，但也有沉睡的时候。沉睡后狗不易被惊醒，有时发出梦呓，如轻吠、呻吟，并伴有四肢的抽动和头、耳轻摇。浅睡时，狗呈伏卧的姿势，头俯于两个前爪之间，经常有一只耳朵贴近地面。熟睡时常侧...
睡觉不用枕头可以改善驼背吗

睡觉不用枕头，驼背不但矫正不好，还会导致颈椎生理曲度的变直，甚至诱发颈椎的疼痛，驼背的处理方式不难，但是不要采取这种方式。颈椎是有生理曲度的，枕头的高度一般选择靠墙站立，后背和后脑勺紧贴墙壁，颈部到墙的距离，加上3~4指，...
睡觉的时候小腿抽筋是怎么回事

小腿抽筋有很多原因，首先不排除是缺钙所致，若长期缺钙就会导致体内的钙流失，还有可能是因为缺乏维生素d，如果缺乏时间久了会影响到钙吸收，从而产生不适，这种情况建议适当的补钙，也要经常出门晒晒太阳，可有效的缓解因钙流失后...
睡觉被痰憋醒窒息怎么办

主要是由于痰液浓稠不能排除，粘住支气管引起的。睡觉前建议适当抬高枕头、变换体位，结合拍背促进痰液排出以及缓解支气管痉挛。推荐侧卧位睡觉，侧卧后也能使咽腔稍宽敞。睡觉前及清晨起床后可饮一杯蜂蜜水，具有润肺止咳的...
为什么有的植物也会睡觉

有的植物在晚上也会睡觉，其实这是植物为了适应环境和保护自己的反应，这种睡眠叫做睡眠运动，只是这种睡眠的方式和人类不同。在晚上会睡觉的植物有合欢树、睡莲、蒲公英、含羞草等，在晚上的时候温度较低，植物的叶子和花朵就...
空调开着除湿睡觉好不好

首先，从舒适性来讲，开着空调睡很舒服，最起码不会被热醒，怕感冒可以盖被子就像冬天一样；。其次，从健康性来讲，晚上最好不要开着空调睡，也不要一直吹风扇，那样都会生病的；。最后，从经济节约讲，大家要是整夜都开着空调的话，耗电也是很...
被子有霉味睡觉有害吗

发霉和潮湿的被子中会有很多细菌，如果天气潮湿，您很容易患上荨麻疹，湿疹和其他疾病。如果被子上有霉菌，则无法覆盖，表明存在黄曲霉菌，这种微生物会在床垫上引起霉菌，从而影响人体的呼吸系统和皮肤。被子发霉睡了会得啥病：被子...
为什么下雨天睡觉特别香

这个就比较神奇了，感谢大自然这个厉害的造物主。科学界有个专业名词叫“白噪声”，帮助我们入眠的正是它，另外下雨天光线较弱，有利于“褪黑素”的产生，而褪黑素是帮助我们睡眠的重要因素。这也就是我们在下雨天尝尝会产生困...
鹦鹉睡觉姿势

鹦鹉是站着睡觉的，睡觉的时候缩起一只脚，把头别过去埋在翅膀里。鹦鹉在睡觉时很容易被惊醒，一有危险可以马上逃跑，这也是自然选择的结果。醒来后的鹦鹉会睁大眼睛，慢慢变得活跃，接着开始正常的活动，翅膀处于正常的状态，像正常...
拔牙后脸肿了睡觉往哪个方向

建议朝脸不肿的那一边睡觉。关于拔牙后你能睡多久以及你用什么姿势睡觉没有规定，但我们需要注意的是拔牙后的预防措施。咬住拔牙的棉球，大约30分钟后吐出来。拔牙当天应食用软性食物。食物不应过热，并应避免咀嚼受影响的...
绿萝可以放卧室吗晚上睡觉对人害吗

绿萝可以放卧室，但要少量放，放一盆小植株就行，这样才不会危害身体健康。绿萝在晚上会吸收空气中的氧气，释放出二氧化碳，因此放的太多会和人争氧，会影响睡眠。少量放利大于弊，因为绿萝可净化空气，会吸收掉空气中的有害气体，给我...